Apa de orz este o licoare care poate ajuta la îmbunătățirea sănătății. Orice rețetă sau remediu care poate contribui la prevenirea bolilor este utilă în această perioadă. Există numeroase alimente care sunt înzestrate nu doar cu calități nutriționale, ci și […]
Într-un interviu acordat pentru Radio Trinitas, doamna Angelica Noica Dumitrescu – medic primar de medicină generală și medicină de familie din București, a vorbit despre importanța cerealelor din dieta unei persoane care postește. Cerealele integrale (nu cele rafinate) au efecte […]
O dietă echilbrată poate ajuta la reducerea nivelului colesterolului crescut. Unii consideră că renunţarea la grăsimi este suficient pentru a rezolva problema. Este adevărat că un regim cu puţine grăsimi şi colesterol te ţine departe de boli. Dar s-a dovedit […]
În topul celor mai vechi cereale ale naturii, orzul ocupă un loc de seamă. Pe lângă clorofila binefăcătoare, mineralele şi vitaminele conţinute, sucul preparat din orz mai are şi hormoni naturali şi antioxidanţi esenţiali pentru sănătate. La chinezi şi la […]
Lansăm o provocare pentru femeile de toate vârstele să privească regimul de viaţă şi alimentaţia dintr-un alt unghi, şi anume dintr-o perspectivă religioasă sau energetică. La baza vieţii noastre se află dinamica energiilor acumulate în noi din mediu şi din […]
Colesterolul este una din substanţele vitale pentru organism, care se află în membranele celulare. Ajută la producerea de hormoni, vitamina D şi acizi. Riscul unui nivel crescut de colesterol apare destul de des la persoanele în vârstă. Ce înseamnă colesterolul […]
Cerealele sunt indispensabile unui organism puternic, „de cursă lungă”. Nutriţioniştii au aşezat cerealele la baza piramidei tuturor alimentelor, datorită fibrelor, proteinelor şi grăsimilor sănătoase pe care le conţin şi beneficiilor majore pe care le aduc sănătăţii. Cerealele sunt plante de […]
Activităţile solicitante de zi cu zi, lipsa orelor de somn, modificările care se petrec în organism şi alimentaţia denaturată – toate acestea duc la apariția unor tulburări nervoase, precum anxietate, nervozitate sau chiar depresie. Din fericire, există alimente care pot […]