Articole despre 'calciu'

Analizele la sânge arată că ai calciul mărit. La prima vedere nu pare un lucru grav. Bine că nu suferi de o lipsă de calciu, vei spune. Uneori, nivelurile crescute de calciu în sânge se pot datora unei erori de […]

Depozitele de calciu pot să apară în orice zonă din corp, fiind de obicei inofensive. Însă atunci când se dezvoltă în arterele coronariene, în rinichi sau în tendoane, pot deveni periculoase și necesită atenție medicală. Calciul este unul din electroliții […]

Calciul este un mineral esențial pentru sănătatea oaselor, acesta fiind unul din motivele pentru care multe persoane iau suplimente pentru prevenirea osteoporozei. Este posibil să fi auzit că prea mult calciu poate avea riscuri pentru sănătate, îndeosebi pentru sistemul cardiovascular. […]

Nu doar gălbenușul și albușul de ou sunt bogate în nutrienți și sănătoase pentru un consum regulat, ci și cojile. Acestea sunt în mod deosebit renumite pentru conținutul natural de calciu, benefic oaselor. Pe lângă calciu, coaja de ou are […]

Organismul uman a fost construit pentru a primi nutrienții de care are nevoie din alimente. Din acest motiv, administrarea de vitamine și minerale în forma pastilelor nu poate rezolva carențele nutriționale. În ceea ce privește suplimentele de calciu, acestea nu […]

Osteoporoza este o boală în care oasele devin slabe și fragile, atât de fragile încât o căzătură, sau chiar o simplă îndoire, aplecare sau tușire poate provoca o fractură. Cele mai multe fracturi asociate cu osteoporoza au loc la nivelul […]

Plantele și alimentele folosite la prepararea acestor rețete sunt renumite pentru conținutul lor bogat în calciu și alte minerale care ajută la creșterea nivelului de calciu din organism, întărirea oaselor și protejarea integrității osoase.  1. MĂRAR Puțini dintre noi știm că mărarul […]

Argila este un pământ miraculos, un medicament misterios lăsat de Dumnezeu pe pământ, redescoperit de curând de medicina modernă. Este un produs cu atât mai straniu cu cât prezintă o compoziţie asemănătoare cu cea a organismului uman. Oamenii de ştiinţă […]

Am văzut cât de puternică şi vitală este relaţia dintre plante şi om, precum şi uimitoarea legătură dintre om şi animale. Cercetătorii mai curioşi au descoperit că şi păsările joacă un rol esenţial în sănătatea noastră. De pildă, se pare […]

Kale este un tip de varză cu frunze de culoare verde sau mov. Frunzele din centru nu sunt legate ca la varza tradiţională, şi de aceea această plantă este de multe ori confundată cu o salată verde românească. Ce este […]

Ciocolata este cel mai concentrat desert pe care umanitatea l-a inventat până acum. Întrucât este atât de delicioasă, nimeni nu s-a gândit să mai caute şi alte motive pentru care să o consume. Studiile recente arată că ciocolata are o […]

Curmalele au fost numite fructele vieţii de către popoarele antice. Și pe bună dreptate. Conţin o pleiadă de nutrienți, de la fibre naturale, până la calciu, fier, fosfor și magneziu. Curmale – beneficii Se pot folosi ca un înlocuitor al […]

Femeile sunt mai sensibile decât bărbaţii în ceea ce priveşte procesele de dezvoltare, precum și cele care țin de îmbătrânire. Din acest motiv au nevoie de un aport mai mare de vitamine şi minerale pentru o bună funcţionare a organismului. […]

Seminţele de chia nu sunt româneşti. Ele provin din Mexic, de la o plantă numită Slavia Hispanica. Aztecii sunt prima civilizaţie care a identificat această sursă minunată de energie şi vitalitate. Seminţele de chia apar în documentele mayaşilor încă din […]