Dacă vă plac brioșele, dar țineți o dietă care nu vă permite să folosiți făină sau zahăr, încercați rețeta de mai jos. Este un desert fără gluten și fără zahăr. Se face din fulgi de ovăz, kefir, ouă și stevia. […]
Articole despre 'briose'
Brioșe din hrișcă și mere – fără gluten și zahăr
Brioșele pot fi un desert sau o gustare sănătoasă dacă avem grijă la lista de ingrediente. Rețeta prezentată mai jos este puțin atipică deoarece nu presupune utilizarea unor ingrediente clasice. Aceste brioșe se fac din făină de hrișcă. Nu conțin […]
Brioșe cu afine fără zahăr, făină sau ulei (vegan)
Dacă v-ați decis să începeți o dietă sănătoasă, fără zahăr și făină, cu siguranță vă va încânta rețeta de mai jos. Aceste brioșe cu afine nu conțin gluten, nici ouă sau lactoză. Nu au nici măcar ulei. Sunt ideale pentru […]
Brioșe cu banane și cafea (vegan, fără zahăr, fără făină)
Aceste brioșe cu banane și cafea sunt neașteptat de pufoase și bine crescute, dat fiind că nu conțin făină de grâu, nici ouă. Se prepară doar din ingrediente vegetale. Sunt potrivite pentru dietele fără gluten, fără lactoză și fără zahăr. […]
Brioșe de ciocolată fără zahăr și făină – doar 2 ingrediente!
Dacă țineți cură de slăbire, urmați dieta keto sau aveți diabet, încercați această rețetă fabuloasă de brioșe de ciocolată. Nu conțin adaos de zahăr rafinat, făină, ulei, nici lactate. Se prepară doar din 2 ingrediente. Incredibil, dar adevărat! Rezultă un […]
Brioșe de post fără zahăr, ulei și făină de grâu
Aceste brioșe de post fără zahăr, ulei și făină de grâu sunt un desert reușit și cuceritor. Autoarea a ajuns la această rețetă perfectă după mai multe încercări și eșecuri. O recomandăm și noi celor care țin post, țin cură […]
Brioșe de ciocolată fără zahăr și făină
Nu este deloc greu să mănânci sănătos. În realitate, o dietă sănătoasă este bazată exclusiv pe alimente naturale. E foarte ușor să le procuri și să le consumi. Nici nu trebuie să le gătești într-un anumit fel. Cu cât reușești […]
Brioșe cu ovăz și afine (fără zahăr)
Aceste brioșe cu ovăz și afine pot fi o rețetă potrivită de mic-dejun, desert sau gustare între mese. Se fac din ouă, iaurt, fulgi de ovăz măcinați și fructe. Conțin proteine, fibre și antioxidanți. Datorită faptului că nu conțin zahăr, […]
Brioșe fără gluten și fără zahăr – doar 3 ingrediente
Oferta de prăjituri fără gluten din comerț nu este foarte generoasă. Dacă vrei un desert sănătos din toate punctele de vedere, trebuie să îl prepari în casă. Există chiar și posibilitatea să excluzi zahărul. Dovadă rețeta de brioșe fără gluten […]
Brioșe din brânză și cocos – fără zahăr și făină
O idee nouă de mic-dejun dulce și hrănitor pe care te invităm să o încerci este această rețetă de brioșe din brânză și cocos. Se face fără făină, fără zahăr și fără ulei. O recomandăm persoanelor cu intoleranță la gluten […]
Brioșe pentru slăbit, fără zahăr și făină
Desertul nu trebuie să fie o bombă calorică. Dacă ești la regim sau ai diabet, trebuie să știi că există rețete potrivite pentru tine. În rândurile de mai jos îți prezentăm o variantă de brioșe fără zahăr, pe care le […]
Brioșe pufoase cu ovăz și cocos – fără zahăr, făină sau ulei
Dacă vă plac deserturile simple, rapide și sănătoase, nu trebuie să ratați rețeta de mai jos. Brioșele făcute după această rețetă sunt moi, fragede, ușoare și super-aromate. Vor cuceri multe inimi, inclusiv a celor mici. Brioșe cu ovăz și cocos […]
Brioșe cu banane și cafea, fără gluten
Ce poate fi mai potrivit lângă ceașca de cafea decât o brioșă din banane și cafea? Dacă vă place mult aroma cafelei, încât ați vrea să o includeți în toate deserturile, cu siguranță rețeta de mai jos vă va încânta. […]
Brioșe fără zahăr, făină sau ulei – din banane și ovăz
Dacă obișnuiești să prepari dulciuri în casă, încearcă ceva diferit. Brioșele cu banane și ovăz sunt un desert inedit, fără zahăr și fără făină. Bananele asigură dulceața necesară, iar ovăzul înlocuiește făina de grâu – care poate cauza probleme unor […]
Brioșe de post, din ovăz și banane – fără zahăr și făină
O rețetă de dulce foarte rapid și sănătos este această rețetă de brioșe din ovăz și banane. Se prepară foarte simplu. Nu aveți de spălat la final decât bolul în care ați amestecat ingredientele. Ingredientele de bază sunt fulgii de […]