Tot ce se întâmplă în organismul nostru are nevoie de apă. Suntem alcătuiți în proporție de 50-80% din apă, în funcție de vârstă. Acest component principal din organism este vital pentru reacțiile chimice, transport, digestie. De aceea îndemnul de a […]
Setea nu este un indicator bun al stării noastre de sănătate. El semnalează deja o stare de deshidratare a organismului. Cei mai mulți dintre noi bem apă doar atunci când ne este sete. Experții atrag însă atenția că este important […]
Data viitoare când te confrunți cu o constipație persistentă, încearcă să bei un pahar de apă cu sare și suc de lămâie. Această soluție salină funcționează ca un purgativ natural. În plus, contribuie la curățarea sistemului digestiv și a colonului. […]
√ Articol documentat Lămâia este o adevărată desfătare pentru sistemul nostru imunitar. Deși cei mai mulți dintre noi o folosesc ca armă împotriva răcelilor și a virozelor, lămâia are multe alte beneficii și utilizări terapeutice. „Apa cu lămâie” care a […]
Apa cu lămâie este un trend puternic în rândul consumatorilor de „idei sănătoase” și a celor care vor să slăbească. Chiar și unii medici recomandă pacienților lor să bea apă cu lămâie dimineața, pentru îmbunătățirea tranzitului intestinal. Sucul de lămâie […]
Lămâia este unul din cele mai prețioase daruri venite prin natură de la Dumnezeu pentru sănătatea noastră. Are efecte tonice asupra vaselor de sânge și a mai multor organe și sisteme din corp, de aceea este bine să o includem […]
Lămâia este unul din cele mai populare ingrediente în rețetele de slăbit. Este bine-cunoscută recomandarea de a bea dimineața un pahar cu apă cu puțin suc de lămâie. Acest obicei zilnic poate ajuta nu doar la pierderea în greutate, ci […]
Această băutură minunată, populară în Mexic și America Centrală de foarte mulți ani se numește Chia Fresca, și este de fapt o limonadă cu un adaos inedit de semințe chia. Semințele de chia erau un aliment foarte prețuit încă de […]
Cu toții am auzit de cât de uimitoare este apa cu lămâie consumată dimineața, pe stomacul gol. Ce spune știința despre beneficiile reale ale acestei diete, vom afla în acest articol. Știm că lămâile sunt o sursă bogată în Vitamina […]
Unul din cele mai controversate mituri este legat de modul în care consumul de lămâie afectează inima. Răspunsul medicilor specialiști este clar în această privință: lămâia este un tonic cardiac, un purificator pentru sânge și un antidot pentru accidentul vascular […]
O cană de apă caldă cu lămâie consumată la prima oră dimineața a devenit un tabiet sănătos modern, care sprijin procesul de detoxifiere a corpului. Consumul de apă cu lămâie pe stomacul gol este o parte integrantă a procesului de […]
Un pahar de apă cu lămâie în fiecare dimineaţă este un leac miraculos pentru întărirea corpului şi creşterea nivelului de sănătate. Lămâia este o bombă de nutrienţi. Conţine Vitamina C din belşug, complexul de vitamine B, calciu, fier, magneziu, potasiu […]