Zeama în care se fierb legumele pentru salata Boeuf sau pentru piftie nu trebuie aruncată. Ar fi o risipă foarte mare, dat fiind că această licoare conține numeroase minerale. Poate fi considerată o apă alcalinizantă. Supa – leac vindecător tradițional […]
Dacă cineva vrea un sfat despre alimentație, îl poate găsi rapid pe internet. Însă nu toate sfaturile sunt validate de medici sau de experți în domeniul nutriției. În plus, fiecare nutriționist sau medic are opinia sa, ceea ce face și […]
Cartofii fac parte dintre alimentele cele mai demonizate, cel puțin în ultimii ani. Ba că au mulți carbohidrați, ba că îngrașă, ba că nu au nicio valoare nutritivă. Fără îndoială, cartofii prăjiți sunt dăunători sănătății, din cauza compușilor pro-cancerigeni care […]
Doctorul Robert Morse este unul din cei mai mari susținători ai dietei alcaline. Acesta pledează pentru adoptarea unei alimentații centrate pe fructe și legume proaspete. O astfel de dietă ajută la curățarea organismului și corectarea acidității excesive promotoare de boli. […]
Principiile de combinare a alimentelor la masă provin din medicina Ayruveda. Doctorul Robert Morse susține această teorie și are propriile sale recomandări. Acesta susține că enzimele digestive acide nu trebuie niciodată combinate cu enzimele digestive alcaline. Reacția va fi una […]
Dr. Robert Morse vorbește într-un scurt clip pe canalul de Youtube al Cristelei Georgescu despre cea mai bună alimentație pentru detoxifiere. Menținerea unui organism curat este critică pentru a avea o sănătate bună. Curățenia în corp se face și se […]
Băutura 1-2-3 este un suc natural, obținut din pătrunjel, apă, lămâie și miere. Este o rețetă simplă pentru îmbunătățirea sănătății. Pe lângă faptul că hidratează profund organismul, acest suc ajută la alcalinizarea lui. Este foarte important să păstrăm un mediu […]
Un principiu simplu referitor la sănătate pe care trebuie să-l știm este acesta: un pH mic al corpului creează un mediu acid, propice dezvoltării bolilor, în timp ce un pH mare, alcalin, susține sănătatea. Viața pe pământ depinde de un […]
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, cantitatea lichidului sinovial care lubrifiază articulațiile și împiedică frecarea între ele în timpul mișcării începe să scadă. Ca urmare, apar inflamațiile, durerile și dificultate la mers. Durerile articulare pot avea și o altă cauză: […]
Ingredientul care poate transforma apa obișnuită într-un adevărat elixir este spirulina. Cercetătorii de la Școala de Studii în Biochimie și Biotehnologie de la Universitatea Jiwaji din India susțin că această algă comestibilă este cea mai bogată și completă sursă de […]
Aceste rețete de supă-cremă sunt ideale pentru zilele friguroase de iarnă. Conțin alimente bogate în fibre, care previn oxidarea, ajută la eliminarea toxinelor care se acumulează în corp și produc inflamații, îmbunătățesc tranzitul, funcția ficatului, a bilei și a rinichilor, […]
În anii ’30, cercetătorii au propus unele tratamente naturiste pentru cancer, însă acestea au rămas necunoscute, deoarece comunitățile științifice le-a catalogat drept alternative sau experimentale, iar unele chiar periculoase. Celulele canceroase nu pot supraviețui într-un mediu alcalin Cercetările pe cancer realizate după 1960 s-au axat […]
Sucul de tomate este unul din cele mai bune remedii pe care le avem la îndemână vara pentru a ne reface depozitele de săruri minerale pe care le pierdem prin transpirație. Roșiile sunt extrem de importante pentru sănătatea noastră deoarece […]
Dieta alcalină este considerată cea mai ușoară cale de îmbunătățire a stării generale de sănătate: creșterea energiei, eliminarea surplusului de kilograme, reducerea inflamațiilor și încetinirea procesului de îmbătrânire a corpului. Efectele alimentației acidifiante Dieta alcalină se referă la consumul unor […]
Atunci când combinăm castravete verde cu pară, ghimbir și lămâie obținem o băutură eficientă pentru curățarea și întărirea corpului. Ingredientele se potrivesc de minune la gust, astfel încât acest suc este și ușor de consumat și de cei mai pretențioși. […]