Zerul este considerat un aliment funcțional, cu valențe care depășesc beneficiile nutrționale. Alimentele funcționale contribuie la prevenirea și controlul anumitor boli.

Acest lichid are efecte miraculoase asupra corpului și nu trebuie sub nicio formă aruncat. Este atât de valoros încât proteinele extrase din el sunt comercializate sub formă de suplimente alimentare.

Cura slabit cu zer

Beneficiile zerului crud

Studiile au arătat că proteinele din zer conțin compuși cu proprietăți importante. Acestea sunt bogate în aminoacizi esențiali (cisteină, leucină, valină, izoleucină) și peptide bioaactive).

Proteina din zer are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante. Ajută la scăderea tensiunii arteriale. Suprimă pofta de mâncare și combate obezitatea.

Cumpără proteină din zer cu vanilie

Proteina Izolata din Zer cu Aroma de Vanilie

Este indicat în infecții recurente, imunitate scăzută, colesterol mărit, tumori, anemie, gută, eczeme, grăsime corporală.

Cura cu zer pentru slăbit

Dacă vreți să topiți câteva kilograme, încercați să faceți o cură cu zer proaspăt. Se obține în casă în urma preparării laptelui acru sau a laptelui bătut.

Compușii care se găsesc în zer diminuează pofta de mâncare. Mai mult decât atât, calciul pe care îl conține intensifică arderile metabolice și ajută la diminuarea țesutului adipos.

Proteinele din zer ajută la creșterea masei musculare, în timp ce scade masa de grăsime corporală. Această zeamă de lapte stimulează metabolismul și curăță intestinele.

Cumpără capsule slabit

Kg Slim Capsule slabit

Cum se bea zerul

Zerul trebuie să fie crud, adică nefiert. Este acel zer care se separă atunci când puneți lapte la prins.

Cura cu zer durează o lună. Timp de 3 zile pe săptămână trebuie să înlocuiți cina cu 2 căni de zer crud. În restul zilelor se mai bea câte 1 cană de zer, de 3 ori pe zi. Este indicat ca administrarea să se facă la o distanță de jumătate de oră înaintea meselor principale.

Pe toată durata curei este important să se facă unele schimbări în alimentație. Eliminați produsele care conțin mult zahăr, sare sau grăsimi.

Dacă veți respecta regulile și veți urma dieta cu strictețe, veți vedea rezultatele negreșit. Cu această cură se poate slăbi până la 4-5 kg.

Citește și – Zerul și urda au efecte antivirale și anti-obezitate – dr. Mencinicopschi

Surse articol:

1. Iulia Vlad, Slăbiți cu zer, Formula As: https://www.formula-as.ro/2022/07/20/slabiti-cu-zer/
2. Yiğit A, Bielska P, Cais-Sokolińska D, Samur G. Whey proteins as a functional food: Health effects, functional properties, and applications in food. J Am Nutr Assoc. 2023 Nov-Dec;42(8):758-768. doi: 10.1080/27697061.2023.2169208. Epub 2023 Feb 1. PMID: 36725371.
3. Ilie Tudor, Zerul, Borșul și Moarea de Varză, Formula As: http://arhiva.formula-as.ro/2003/597/medicina-naturista-25/zerul-borsul-si-moarea-de-varza-4664