Cura cu grâu încolţit – o oază de sănătate
Seminţele grâului încolţit se mai numesc şi germeni de grâu. În procesul de maturizarea, acestea suportă anumite modificări biochimice, extrem de importante din punct de vedere nutrițional.
Este momentul în care sămânţa de grâu conţine maximul de minerale şi vitamine esenţiale organismului nostru.
Grau incoltit: Marco Verch Professional Photographer
Cuprins
Grâul încolţit – proprietăţi
Grâul încolţit conţine o bogăţie de vitamine, mai ales complexul de vitamine B.
S-a descoperit că 100 g de germeni de grâu acoperă 1050 mg% fosfor, 342 mg% magneziu, şi 71 mg% calciu.
Boabele de grâu încolţit conţin de asemenea vitaminele A, B, E, D, K şi PP, hormoni vegetali şi enzime.
Cura cu grâu încolţit – efecte benefice
Grîul încolțit este considerat un stimulator puternic al activităţii vitale a organismului.
Valeriu Popa şi Părintele Leontie Gazea propune regimuri bazate pe grâu încolţit, care dau roade după numai câteva săptămâni.
Iată câteva din beneficii:
• opreşte căderea părului
• îmbunătăţelte coordonarea mişcărilor
• ascute simţul vizual
• întăreşte dinţii
• reglează activitatea sistemului nervos
• creşte vitalitatea
• are efect sedativ
• înfrumuseţează pielea
Germenii de grâu au de asemenea proprietăți antidiabetice și anticancerigene.
Sunt recomandați persoanelor cu anemie sau astenie, nervoase sau cu deficite de calciu şi magneziu.
Are efecte bune și în afecțiunile hepatice și în bolile de piele. Reglează greutatea corporală, remediază afecţiunile oculare.
Ajută la dezvoltarea copiilor. Previn îmbătrânirea prematură.
Cum se administrează germenii de grâu
Se poate consuma grâu încolţit în fiecare zi, sub formă de turtiţe sau adăugat în iaurt, miere, salate, supe.
Se recomandă administrarea acestui tratament dimineaţa, pe stomacul gol. Cei care doresc să îl prepare în casă, pot procura grâu încolţit şi îl pot măcina prin maşina de tocat. Se amestecă apoi cu miere.
Cura trebuie să dureze cel puţin 3-4 săptămâni.
Efectele rămân stabile după o administrare de 2-3 luni, sau 6-12 luni, în caz de boli grave.
Pentru adulţi, se recomandă consumul a 3-6 linguri de grâu încolţit pe zi. La copiii cu vârste între 7 şi 14 ani, doza zilnică recomandată este de 1-2 linguri. Copiii între 2 şi 6 ani pot lua 1-3 linguriţe pe zi.
Contraindicaţii
Cura cu grâu încolţit nu este recomandată femeilor cu un ciclu menstrual abundent, nici bărbaţilor cu tendinţa spre efeminare.
Fulgii de grâu germinat este un produs nou inventat, care a primit şi un premiu la Salonul de Invenţii de la Iaşi, din anul 1996 şi la Bruxelles, în anul 1998.
Inventatorii sunt preotul Leontie Gazea şi fiul său, inginerul Nicolae Gazea.
Astăzi, acest produs se poate găsi şi cumpăra din magazinele alimentare şi naturiste şi se numeşte „Granovit”.
„Musli-granovit” este un alt produs care păstrează calităţile nutritive ale grâului încolţit umed. Se poate găsi de asemenea în comerţ.
