Oboseală cronică, hipertensiune, colesterol mare? Faceți o cură cu borș acru!
Borșul acru de tărâțe se bucură în continuare de o popularitate crescută în rândul familiilor care gătesc în casă.
La utilitatea sa incontestabilă în gospodărie se adaugă valoarea sa nutrițională și terapeutică uriașă.
Borșul de tărâțe poate fi considerat un medicament natural. Este vitaminizant, imunostimulator, detoxifiant și fortifiant.
Beneficiile aduse sănătății se datorează mineralelor, complexului de vitamine B, fibrelor, aminoacizilor esențiali și probioticelor.
Cuprins
Cura cu borș pentru hipertensiune, colesterol, diabet, slăbire
În medicina tradițională este recomandat ca remediu pentru diverse afecțiuni.
Efectul terapeutic se obține de la un consum de 2-4 pahare de borș acru pe zi.
Citește și – Cum să faci Rejuveleac, băutura-minune de origine balcanică, înrudită cu borșul de tărâțe
De exemplu, cei care suferă de oboseală cronică pot face o cură cu câte jumătate de litru de borș pe zi.
Este un aliment favorabil în regimul persoanelor cu tensiunea sau colesterolul crescut.
Ajută în diabet, datorită acțiunii sale hipoglicemiante.
Fiind util în hipertensiune arterială, hipercolesterolemie și hiperglicemie, este recomandat în sindromul metabolic.
Contribuie la prevenirea afecțiunilor cardiovasculare și a infarctului miocardic.
Mulți îl folosesc și pentru a pierde în greutate, datorită numărului redus de calorii și conținutului bogat în calciu.
Calciul este important pentru buna funcționare a metabolismului.
Citește și – Cura de slăbit cu borș de tărâțe – slăbești rapid, fără efecte secundare
În plus, fibrele stimulează tranzitul și dau un efect laxativ.
Cu cât mai lesnicioasă este digestia, cu atât mai eficientă va fi dieta de slăbire pe care o țineți.
O cură de 3 săptămâni cu borș crud poate da efecte bune în bronșite, astm sau sinuzită.
Este un leac tradițional pentru mahmureală. Borșul atenuează durerile de cap, senzația de amețeală și vărsături care apar în urma consumului excesiv de alcool.
Citește și – Cum să faci borș acru de casă și să îți iasă ca cel făcut de mama sau soacra
Nu mai puțin valoros este borșul crud în cosmetica naturală.
Poate fi aplicat pe față pentru tratarea tenului uscat.
Contraindicații și precauții
Borșul crud este extrem de hrănitor și sănătos.
Însă nu toți se pot bucura de beneficiile lui.
Persoanele cu afecțiuni gastrice pot avea intoleranță la borșul crud.
Evitați consumul lui dacă treceți printr-un episod de diaree.
Sursă articol: Telemagazin Moldova, Borșul acru are o mulțime de beneficii, vedeți ce boli tratează: https://www.youtube.com/watch?v=iLFtjk-e2No&ab_channel=TELEMAGAZINMOLDOVA