Uleiul de chimen negru – un protector uimitor împotriva bolilor
În ciuda gustului său neplăcut, uleiul de chimen negru are o mulțime de beneficii.
Dr. Eric Berg ne oferă câteva motive întemeiate să îl includem în rutina zilnică pentru îmbunătățirea sănătății.
Cuprins
Chimenul negru – un protector uimitor împotriva bolilor
Chimenul negru (Nigella sativa) este cunoscut și sub numele de „negrilica”.
Are efecte protectoare uimitoare împotriva bolilor.
Este considerat un remediu miraculos. A fost descoperit în mormântul regelul Tutankhamun.
Faptul că este cunoscut și folosit de atât de mult timp nu face decât să îi certifice valoarea.
Sunt circa 600 de studii științifice revizuite pe acest ulei.
Conține minerale și vitamine din complexul B.
Imunitate, afecțiuni respiratorii, alergii
Compușii care îi conferă proprietăți terapeutice sunt acizii grași precum acidul linoleic, timoquinona, p-cymen, alfa-tujon, carvacrol, paeonol sau longifolen.
Aceștia au demonstrat efecte imunostimulatoare, imunomodulatoare, antivirale și antifungice.
Poate fi administrat preventiv împotriva infecțiilor și răcelilor.
Îmbunătățește funcția monocitelor și macrofagelor în imunitatea înnăscută și cea dobândită.
Citește și – Uleiul de chimen negru – un imunostimulator valoros pentru aparatul respirator!
La noi se găsește pe piață un supliment numit „BARAKA”. Sunt capsule cu ulei de semințe de chimen negru care pot fi luate pentru combaterea afecțiunilor respiratorii, gripei, astmului, tusei, durerilor de cap, alergiilor și întărirea imunității.
Inflamații, dureri
Chimenul negru este un foarte bun antiinflamator și analgezic.
Timoquinona inhibă producția de citokine pro-inflamatoare prin mai multe mijloace.
De aceea este un remediu excelent pentru orice fel de inflamație sau durere în corp.
Poate fi aplicat și extern.
Citește și – Uleiul de chimen negru – mai eficient decât Diclofenac în durerile articulare
Diabet, prediabet, digestie, cancer
Dr. Berg îl recomandă de asemenea persoanelor cu diabet sau prediabet.
Susține buna funcționare a celuelor beta din pancreas, răspunzătoare pentru producerea de insulină.
Previne atât diabetul, cât și afecțiunile hepatice.
Studiile au arătat că îmbunătățește funcția ficatului.
Ameliorează lipidele din sânge, scade tensiunea arterială și previne numeroase tipuri de cancer.
Nu în ultimul rând, uleiul de negrilică este bun pentru digestie. Ameliorează indigestia și ulcerul.
Citește și – Semințele de chimen negru determină celulele canceroase să se autodistrugă
COVID-19
A fost studiat și împotriva virusului SARS-CoV-2, cu rezultate bune.
O formă ușoară de administrare sunt capsulele. Asigurați-vă că uleiul conținut în capsule este presat la rece.
Unele persoane pot avea reacții alergice la acest produs.
Uleiul de chimen negru poate interacționa cu unele medicamente. Încetinește coagularea sângelui.
Surse articol:
1. Dr. Eric Berg, How to use black seed oil: https://www.youtube.com/watch?v=dVEqno7RJn8&ab_channel=Dr.EricBergDC
2. Jenny McCoy, Here’s everything you need to know about black seed oil, Cooking light: https://www.cookinglight.com/cooking-101/resources/what-is-black-seed-oil
3. Farhan N, Salih N, Salimon J. 2021. Physiochemical properties of Saudi Nigella sativa L. (‘Black cumin’) seed oil. OCL 28: 11: https://www.ocl-journal.org/articles/ocl/full_html/2021/01/ocl200106/ocl200106.html
4. Morris Zelkha, Black seed oil may influence immune response, Natural Products Insider: https://www.naturalproductsinsider.com/immune-health/black-seed-oil-may-influence-immune-response