Cum să elimini pietrele la rinichi cu suc de lămâie concentrat – dr. Eric Berg

Foarte mulți oameni au pietre la rinichi și caută un remediu natural.

Un leac eficient, confirmat științific, este sucul de lămâie.

Majoritatea (69%) calculilor renali de sunt formați din acid uric.

Un procent la fel de mare (59%) sunt calculi din oxalat de calciu.

10% din calculi sunt alcătuiți din fosfat de calciu.

Lămâia ajută la eliminarea tuturor acestor tipuri de calculi.

Oxalații se combină cu calciul în rinichi și formează cristale ascuțite care irită rinichii, dar și alte țesuturi, inclusiv articulațiile.

Cuprins

Toggle

Din ce cauză apar pietrele la rinichi?

Sunt câteva cauze principale ale apariției lor:

• deshidratarea, care duce la un flux urinar scăzut
• niveluri mari de oxalați în corp
• aciditatea crescută a urinei
• nivel crescut de calciu în sânge
• nivel scăzut de citrați în corp

Citește și – Cel mai bun leac pentru pietre la rinichi

Sucul de lămâie previne și dizolvă pietrele la rinichi

Eficiența sucului de lămâie în eliminarea pietrelor la rinichi se datorează concentrației mari de acid citric.

Acesta are cel mai mare conținut de citrați dintre toate alimente. Inclusiv dintre fructele citrice.

De pildă, grepfrutul are acid citric, însă în cantități mai mici decât lămâia.

Aceasta ajută la dizolvarea oxalaților de calicu.

Însă lămâia ajută la dizolvarea tuturor tipurilor de calculi renali.

Cum funcționează

Citrații sunt compuși care combat calculii renali prin 3 mecanisme:

• inhibă formarea pietrelor
• ajută la dizolvarea pietrelor
• inhibă lipirea oxalaților de calciu de țesutul renal și permit trecerea acestora prin rinichi

Sucul de lămâi este acid în natură. Însă în momentul în care intră în corp, se transformă într-un lichid alcalin.

Iar un mediu alcalin nu permite formarea cristalelor de oxalați de calciu.

Lămâia mai are două beneficii: este săracă în calciu și fructoză.

Fructoza crește riscul de pietre la rinichi (mai ales calculi din acid uric).

Tratament cu lămâie pentru pietrele la rinichi

Tot ce trebuie să faceți este să beți un pahar de suc de lămâie în fiecare dimineață.

Stoarceți mai multe lămâi, până obțineți o cană.

Sucul se bea ca atare. Nu îl amestecați cu apă.

Poate fi sorbit cu paiul. Ulterior, este indicat să se clătească gura cu apă curată.

Pe parcursul zilei trebuie să beți de asemenea o limonadă preparată dintr-o cană de suc de lămâie și 10 căni de apă.

Aceste două preparate vor menține citrații la un nivel crescut în corp și vor ajuta la dizolvarea calculilor.

Se poate folosi și suc de lămâie îmbuteliat, din magazine. Însă sucul proaspăt are mai multe beneficii.

Fiind natural, nepasteurizat, concentrația de vitamina C este maximă.

Totodată, are efect antiinflamator și ajută la scăderea inflamației de la nivelul rinichilor provocată de pietre.

Sucul de merișoare nu este eficient pentru pietre la rinichi. Este benefic pentru rinichi, dar nu ajută la dizolvarea calculilor.

Citește și – Tratament naturist pentru pietre la rinichi, ficat sau fiere

Precauții și atenționări

Dacă luați medicamente, aveți o boală cronică sau alte probleme de sănătate, consultați medicul înainte de a folosi această metodă.

Cum să prevenim formarea calculilor la rinichi

Dacă vreți să reduceți riscul de apariție a calculilor renali, mențineți consumul de oxalați din dietă sub 50 mg pe zi.

Cei mai mulți oxalați se găsesc în pătrunjel. Pe locurile următoare se află rubarba, spanacul, ridichea, usturoiul, nucile, arahidele și sfecla.

Dacă luați puțin citrat de calciu în timpul mesei, acesta va diminua nivelul de oxalați ingerați.

Brânza de oaie și brânza de capră au un efect similar.

Calciul pe care acestea îl conțin se va combina cu oxalații în sistemul digestiv. În consecință, el va reduce absorbția acestora în fluxul sangvin și rinichi.

Citește și – Nu sarea, ci zahărulcrește riscul formării de pietre la rinichi

Sursă articol: Dr. Eric Berg, Eliminate kidney stones with lemons – kidney stone causes & lemon benefits: https://www.youtube.com/watch?v=R6siqTxxgdE&ab_channel=Dr.EricBergDC