Reumatism Degenerativ (Artroza) – Cauze şi Tratamente Naturiste

Reumatismul degenerativ se poate instala după 40 de ani. Odată cu înaintarea în vârstă, suprafeţele articulare sunt expuse frecării sau presiunii. Din acest motiv, cartilajul devine mai subţire, iar spaţiul articular mai îngust. Pe marginile acestora se poate depune calciul, sub forma renumitelor ciocuri. Mobilitatea articulaţiilor scade, şi apare durerea.

Reumatism degenerativ – Cauze

Reumatismul degenerativ apare de regulă la vârstnici, dar poate fi declanşat şi la sportivi, la tineriii care fac în mod regulat efort mare sua la obezi.

Artrozele pot fi de origine metabolică şi endocrină. Ele apar în diabet, obezitate sau tulburări de secreţie ovariană la femei. Putem vorbi şi despre traumatisme, factori circulatori – tulburări vaso-motorii, varice, îmbătrânirea ţesuturilor, despre factori ereditari sau nervoşi.

Reumatism degenerativ – Simptome

Simptomul principal este durerea, care apare mai ales dimineaţa, la primii paşi, şi când se schimbă vremea.

La mişcări se aud scârţieturi, iar cu timpul se instalează anchiloza şi deformaţiile. Înţepenirea articulaţiei în repaus este un alt simptom al artrozei.

Tratamente naturiste pentru artroză

___________________________________________________________________________________________

Bolnavii de reumatism degenerativ sunt sfătuiţi să facă multă gimnastică medicală, masaj şi baleoterapie. Chiar şi prin simpla aplicare a căldurii, durerea se reduce şi articulaţiile îşi recapătă oarecum mobilitatea.

> Băi din plante pentru artroză

• Se fac băi de abur din apă sau ceai fierbinte – se stă cu articulaţia afectată deasupra unui lighean şi se acoperă pentru a menţine aburul fierbinte. Baia durează 15-20 de minute şi se face seara, astfel încât după baie să se stea în pat cel puţin 3 ore.
• Se fac băi de şezut cu coada-calului
• Se recomandă băile generale cu făină de muştar negru – se pun într-un săcuileţ 250 g de făină de muştar, se agită în apa de baie
• Băi din plante – coajă de stejar, făină de castane, tărâţe de grâu, paie de ovăz, frunze de nuc, tulpini de tomate, la alegere.

> Împachetări şi cataplasme pentru artroză

• Se fac împachetări cu parafină – se topesc 200 g de parafină şi se întinde pe suprafaţa dureroasă cu o pensulă, la temperatură suportabilă. Se pun straturi alternative, groase de 2 cm. Se acoperă locul cu un fular şi se lasă 30 de minute. Se stă la căldură.
• Sunt bune împachetările cu brânză de vaci amestecată cu lapte şi câteva picături de oţet pe o pânză curată.
• Se aplică pansamente cu frunze de varză sau pedicuţă
• Se pun cataplasme cu flori de fân în apă fierbinte, cu paie de ovăz, pernă cu castane mărunţite
• Se recomandă compresele cu bitter suedez

> Masaje şi frecţii pentru artroză

• Se fac masaje cu macerat de castan în petrol de 2-3 luni (la soare), sau ulei de sânziene
• Frecţii cu esenţă de rădăcini de tătăneasă
• Se unge zona afectată cu alifie de gălbenele

Alimentaţia la artroză

___________________________________________________________________________________________

• Vitaminele B1, C, D, calciu, magneziu, zinc şi fier, polen, tomate şi fasole
• Suc de citrice (lămâi,e grepfruit sau portocale) – pentru dizolvarea şi eliminarea calciului depus la nivelul cartilajelor şi ligementelor
• Suc de ţelină – se beau 500 ml pe zi, pentru menţinerea calciului în suspensie
• Suc de morcov şi spanac sau ţelină – se beu 500 ml pe zi, pentru hrănirea muşchilor intestinali şi refacerea cartilajelor

În general, la atroze nu este bine să se doarme pe pat tare, fără pernă. Se vor evita: frigul, vântul, umezeala şi ridicarea de greutăţi. Articulaţia afectată se va bandaja, iar încălţămintea trebuie să fie cu toc jos şi bot rotund, dacă se poate din piele naturală.

___________________________________________________________________________________________

Sfaturi pentru bolnavii de reumatism degenerativ

Poate să apară la genunchi (gonartroza), la şold (coxartroza) şi la coloana vertebrală (spondiloza).

> La gonartroză nu se va sta mult în picioare în poziţie fixă, şi nu se merge mult timp pe teren denivelat.
> La coxartroză nu se va sta mult pe scaun. Se vor evita treptele.
> La spondiloză cervicală nu se va sta cu capul aplecat mult – la scris şi citit, nici nu se va conduce maşina ore în şir.
> La spondiloza lombară, se evită dormitul cu faţa în jos şi micşările bruşte.

Aceste informaţii au scop informativ, ele nu înlocuiesc recomandarea medicului sau a personalului medical autorizat. Nu folosiţi aceste informaţii pentru auto-diagnostic sau auto-tratament.