√ Articol documentat Salvia este considerată una din cele mai valoroase plante medicinale din fitoterapie. Conține numeroase uleiuri esențiale și compuși cu rol vindecător. Merită să fie cultivată în curte sau chiar în ghivecele de pe balcon. De ce să […]
Articole despre 'atac de panică'
Atacul de panică – metoda 333 te ajută să te calmezi și să ții sub control frica
Atacul de panică poate fi greu de suportat atunci când nu ai o strategie la îndemână. În rândurile de mai jos veți găsi o metodă simplă prin care puteți face față mai ușor unui astfel de eveniment. Ce este atacul […]
Anxietate, frică, panică? 6 plante care te calmează
√ Articol documentat Anxietatea, atacul de panică și frica generate de acestea își au de multe ori originea în grijile excesive pe care ni le facem. Stresul, lipsa de timp, agitația lăuntrică sau gândirea pesimistă sau negativă au de asemenea […]
Cum să depășești un atac de panică în 5 pași
Atacurile de panică au devenit o problemă îngrijorătoare pentru un număr tot mai mare de persoane. Dacă nu știi care sunt simptomele și cum depăși un atac de panică, citește răspunsurile în rândurile de mai jos. Ce sunt atacurile de […]
ATACUL de PANICĂ și ANXIETATEA pot avea cauze HORMONALE
Articol scris de Ana-Maria Postolache Corpul nostru produce hormoni pentru numeroase funcții. Aceste substanțe biochimice sunt implicate în creșterea și dezvoltarea noastră corectă, în reglarea metabolismului și capacitatea de reproducere. Dezechilibrele hormonale ne pot afecta în numeroase feluri, ele fiind […]