DROJDIA de BERE – foarte utilă în depresii, imunitate scăzută și oboseală (doză pentru adulți și copii)
Datorită conținutului nutritiv foarte bogat, drojdia de bere este considerată un adevărat medicament, util atât pentru menținerea sănătății, cât și pentru tratarea unor tulburări sau boli grave.
Ce conține drojdia de bere
Drojdia de bere este o sursă remarcabilă de ciuperci microscopice care produc o serie variată de nutrienți necesari corpului: toți cei 16 aminoacizii esențiali, toate vitaminele din grupul B, enzime, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu și biotină.
Potrivit analizelor, 100 g de drojdie de bere conțin de 20 de ori mai mult acid folic (vitamina B9) decât tărâțele de grâu, de 10 ori mai multă vitamina B1 decât pâinea integrală, de 10 ori mai multă vitamina B6 decât carnea, de 5-10 ori mai multă vitamina B5 decât cerealele și de 2 ori mai multă vitamina B2 decât ficatul.
Vitamine din dojdia de bere | Indicații terapeutice |
Vitamina B1 | boli cardiovasculare, depresie, astenie, probleme digestive, nevralgii, oboseală |
Vitamina B2 | afecțiuni dermatologice (eczeme, riduri) |
Vitamina B3 | dezechilibre ale sistemului nervos |
Vitamina B5 | combaterea stresului și infecțiilor |
Vitaminele B6 și B7 | obezitate, căderea părului |
Vitamna B9 (acid folic) | anemie, tulburări hormonale |
Vitamina B12 | probleme de concentrare, stres psihic, cefalee, dezechilibre hormonale |
Vitamina B15 | îmbătrânire prematură, afecțiuni hepatice (ficat intoxicat, în special cu alcool), infertilitate |
Vitamina E | infecții, creștere și dezvoltare la copii |
Vitamina K | fixarea calciului, coagularea corectă a sângelui |
______________________________________________________________________________________
În experimentele realizate de japonezi pe șoareci cu sindromul oboselii cronice, drojdia de bere a ajutat la normalizarea funcției imune. Șoarecii au primit câte o doză orală zilnică de 2 g de drojdie de bere per kg, timp de 2 săptămâni.
♣ Recomandări terapeutice
– Lipsă de vitamine și minerale
– Rahitism
– Tulburări de creștere la copii
– Lipsă de vitamine din complexul B
– Tulburări ale sistemului nervos
– Afecțiuni neuromusculare
– Afecțiuni hepato-biliare și intestinale
– Reducerea riscului de boli cardiace
– Diabet zaharat, glicemie mare
– Colesterol mare, tensiune mare
– Obezitate
– Răceli, boli infecțioase
– Paralizie, Parkinson, demență
– Intoxicații
– Efectele secundare ale antibioticelor
– Simptome de alcoolism și preciroză
Drojdia de bere și cancerul
Studiile realizate de cercetătorii germani din Munchen au arătat că drojdia de bere ajută în tratamentul tumorilor maligne și la reducerea efectelor secundare ale cobaltoterapiei (iradiere). Administrarea de drojdie de bere îmbunătățește calitatea vieții pacienților cu cancer supuși la radiații. Mai precis, drojdia de bere crește pofta de mâncare, îmbunătățește somnul și tranzitul, prevenirea infecțiilor și atrofierea pielii sau unghiilor. Mai mult, în unele cazuri, administrarea zilnică de drojdie de bere a dus la oprirea cancerului și dispariția tumorilor.
Unde se găsește drojdia de bere
Drojdia de bere cu o concentrație mare de ciuperci și vitamine este comercializată în magazinele naturiste ca supliment alimentar, accesibil tuturor celor care sunt afectați de oboseală, slăbiciune sau avitaminoză (lipsă de vitamine). Se poate procura sub formă uscată sau capsule, simple, sau îmbogățite cu diverși nutrienți, precum seleniu sau Coenzima Q10.
→ Moduri de administrare
Drojdia de bere este benefică atât adulților, cât și copiilor. Suplimentele de drojdie uscată se administrează astfel:
Adulți – 3 lingurițe pe zi, dimineața, la amiază și seara
Copii 8-14 ani – 1 ½ lingurițe pe zi
Copii 4-8 ani – o treime din doza adulților
Drojdia uscată se dizolvă în suc de fructe sau legume, apă sau ceai. Se folosesc 2-3 lingurițe de pulbere de drojdie la 500-600 ml de lichid. Acesta se împarte în 3 rații și se bea pe parcursul zilei.
Drojdia de bere sub formă de comprimate se administrează conform prospectului.
Studiu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1375235/
bunic ne dadea cate un pic in fiecare dimineata pe stomacul gol dar era drojdie proaspata si….nu stia de „cercetatorii japonezi „:))))
Drojdia de paine nu este buna???
Vorbesti serios sau glumesti?! Tu nu sti ca drojdia de bere se pune in alatul de paine ca sa creasca ?
Eu mananc de 2 ani drojdie proaspata si este foarte buna ….analizele au confirmat
Daca cea de bere e buna, de ce n-ar fi buna si cea de paine, Lena Lena?
Esti mica ? Drojdia de bere (oare de ce se numeste asa ? Ca sa deruteze gospodinele .)este drojdia de paine .draga mica .
Pai,cea uscata nu este tot pt paine…?
are tot complexul vit .B !
As vrea sa stiu daca tabletele cu drojdie ingrasa sau slabesc? Eu vreau sa ma ingras!
Tablete cu drojdie ingrasa sau slabesc?Eu vreau sa ma ingras!
Si eu o folosesc foarte buna
Atentie la acidul uric,guta.
Sa se inteleaga :nu drojdia de la alimenntara…proasspata sau uscata ci….cea dela plafar…farmacie..