Rețete de post

TORT de POST – o rețetă simplă și reușită

//Adaugă comentariu

Se poate întâmpla ca ziua de naștere a cuiva drag să pice într-o zi de post din săptămână, sau chiar într-o perioadă mai lungă de post, precum este Postul Paștelui sau al Crăciunului, sau al Adormirii Maicii Domnului. Creștinii adevărați, […]

Salată din VARZĂ roșie, cu efecte DETOXIFIANTE

//Adaugă comentariu

Varza roșie este mult mai bogată în antioxidanți decât varza albă. Acești compuși au efecte protectoare asupra organismului. 85 de grame de varză roșie pot acoperi 65% din doza zilnică recomandată de vitamina C, 42% din doza de vitamina K, […]

Chipsuri sănătoase de BROCCOLI – rețetă + beneficii

//Adaugă comentariu

Dacă vă plac chipsurile din comerț, obținute de regulă din cartofi, cu siguranță veți fi atrași și de această rețetă. Chipsurile de broccoli sunt foarte nutritive și sănătoase. Nu conțin multă sare, nici grăsimi sau alți aditivi dăunători, precum cei […]

PRĂJITURĂ de casă, de post, cu blat din BANANE

//Adaugă comentariu

Această prăjitură are un aspect asemănător unui tort de ciocolată, deși conține doar ingrediente vegetale. Este ideală pentru o ocazie specială care pică într-o zi de post. Dacă doriți să îmbunătățiți rețeta și să obțineți un desert mai sănătos, înlocuiți […]

Căutați o rețetă de TORT sănătos și DIETETIC?

//Adaugă comentariu

Acest tort este o alternativă sănătoasă pentru torturile tradiționale pregătite cu multe grăsimi și făină, care îngrașă și cad greu la stomac. Nu conține lactate de origine animală, nici ouă și nici măcar făină. Este ideal pentru familiile care preferă […]

Chiftele din SFECLĂ, fără ouă

//Adaugă comentariu

Aceste chiftele pot fi incluse în meniul unui vegetarian sau a unei persoane care dorește să elimine carnea din dieta sa, definitiv sau doar pentru o perioadă de timp. Nu conțin nici carne, dar nici ouă. Liantul care ajută compoziția […]