Retete Bio

Tartă de CLĂTITE cu BRÂNZĂ la cuptor

//Adaugă comentariu

Această rețetă poate transforma o farfurie de clătite obișnuite într-un desert mult mai consistent și potrivit pentru o masă în familie. Adaosul de mere este cu totul inedit, aducând un plus de savoare și aromă. Se prepară foarte ușor, trebuie […]

PATEU de MACROU – rețetă pentru micul-dejun

//Adaugă comentariu

Macroul este unul din cele mai recomandate tipuri de pește pentru o dietă sănătoasă, datorită conținutului bogat în proteine și grăsimi sănătoase. Este o sursă excelentă de acizi grași esențiali Omega-3 și Omega-6, vitamina B12, A, vitamina D, Vitamina E, […]

LIPII umplute cu salată de TON – mic-dejun rapid și sățios!

// 1

Tot mai multe persoane aleg lipiile în loc de pâine, întrucât au puțin miez, sunt moi și sățioase. Pot fi cumpărate din magazine, sau pot fi făcute în casă, dintr-un aluat simplu din apă, făină, drojdie, sare și ulei de măsline. […]