Retete Bio

Cea mai bună salată de PORUMB (rețetă + beneficii)

//Adaugă comentariu

Deși este folosit ca ingredient secundar la gătit, porumbul este foarte hrănitor și sănătos. După ce vă vom dezvălui câteva din proprietățile principale ale acestei salate, vă vom oferi și o rețetă care îl are ca ingredient principal. Pe lângă […]

SALAM de BISCUIȚI sănătos, fără MARGARINĂ!

//Adaugă comentariu

Această rețetă păstrează doar un ingredient din rețeta tradițională: biscuiții obișnuiți. Celelalte două ingrediente sunt nutella (de casă) și crema mascarpone. Puteți folosi orice fel de biscuiți doriți, cu condiția să fie tari, și orice fel de brânză-cremă, preferabil neîndulcită. […]

MIERE cu USTUROI – remediu ANTIOBIOTIC natural

//Adaugă comentariu

Acest remediu este deosebit de folositor în sezonul rece, când suntem mai sensibili la atacurile patogenilor dăunători. Poate fi folosit atât preventiv, la primele simptome ale unei infecții, cât și curativ, într-o cură mai lungă. Usturoiul este unul din cele […]

DOVLECEI la cuptor, umpluți cu BRÂNZĂ

//Adaugă comentariu

Dovleceii sunt o legumă extraordinară pentru persoanele care țin regim sau cură de slăbire. Au un conținut scăzut de calorii (17 per 100 g). Sunt complet lipsiți de colesterol și grăsimi nesănătoase. Sunt bogați în fibre și antioxidanți flavonoizi: luteină, […]

VEGETA de casă la borcan, fără chimicale

//Adaugă comentariu

Gospodinele adevărate, care țin la tradiție și la sănătatea familiilor lor, își pregătesc singure conservele, murăturile și zarzavaturile pentru iarnă. Folosesc legume și verdețuri proaspete, și pecetluiesc preparatele cu dragostea și grija lor față de cei dragi. Din păcate, multe […]

LICHIOR de GUTUI – parfumat, suav, cu iz tomnatic

//Adaugă comentariu

Culoarea aurie, parfumul suav, puful călduros și moale al gutuilor ne trezesc oricând în amintiri specificul toamnei. Ne putem lesne imagina cât de savuros poate fi un lichior preparat din aceste fructe tomnatice. Dincolo de aroma lor deosebită, gutuile au […]