Seminte si Fructe

Cum se consumă SEMINȚELE de CHIA (+ beneficii)

// 3

Originare din American Centrală, semințele de chia au reprezentat un aliment de bază în dieta aztecilor și mayașilor. Încă din perioada precolumbiană erau considerate un super-aliment cu proprietăți medicinale remarcabile. Cercetătorii au descoperit că aceste semințe minuscule au un conținut nutritiv […]