PASTILE din plante și MIERE pentru DURERI în GÂT

Aceste „pilule” naturale conțin două din cele mai bune plante pentru afecțiunile gâtului: lemn-dulce și nalbă. Aceste se găsesc ușor la magazinele naturiste. Se prepară foarte ușor în casă, și sunt mult mai economice și sigure decât pastilele de gât din farmacii.

Pastile pentru gât

Au o textură fină, mătăsoasă și de dizolvă ușor în gură. Sunt remediul perfect pentru alinarea unui gât iritat și inflamat.

Pastile pentru gât – rețetă

Ingrediente

• 1 linguriță de rădăcină de lemn-dulce
• 60 g de rădăcină de nalbă măcinată
• 2-3 linguri de miere
• 80 ml de apă

Preparare

Puneți apa la fiert într-un ibric. Adăugați rădăcina mărunțită de lemn-dulce și lăsați-o la fiert 10 minute. Strecurați infuzia obținută și lăsați-o să se răcorească.

Puneți mierea într-o cană. Turnați deasupra ei infuzia caldă (nu clocotită). Amestecați și adăugați pulberea de rădăcină de nalbă obținută prin măcinarea plantei prin râșnița electrică de cafea.

Amestecați bine, până obțineți o cocă groasă. Presărați puțină pudră de nalbă mare pe masa de lucru și întindeți coca într-o foaie groasă de 6 mm. Cu un capac foarte mic, decupați din aluat discuri mici, ca niște bomboane.

Așezați pastilele pe un platou și lăsați-le descoperite 1-2 zile, sau până când se usucă complet.

Păstrați apoi pastilele într-un loc rece și întunecos. Pot fi ținute în frigider.

Se administrează la nevoie, pentru ameliorarea durerilor în gât.

__________________________________________________________________________________________________________

Lemnul-dulce este folosit se sute de ani pentru calmarea tusei și a durerilor în gât și tratarea altor afecțiuni respiratorii cauzate de virusuri.

Această plantă reduce senzația de gâdilit în gât și iritația. Îmbracă gâtul cu o peliculă fină de mucilagiu, protejând astfel țesuturile delicate ale gâtului.

Este de asemenea folosită ca un expectorant pentru eliminarea congestiei din plămâni și tuburile bronhice.

Rădăcina de nalbă conține la rândul ei mucilagiu, un compus asemănător mucusului, care calmează durerile în gât și ajută în tratamentul astmului.

Precauții și contraindicații

Lemnul-dulce este contraindicat persoanelor care au boli de inimă, hipertensiune arterială, diabet, boli de ficat sau de rinichi.

Nu dați acest produs copiilor mici fără să cereți sfatul medicului.

__________________________________________________________________________________________________________

Surse bibliografice:

1. Shea Zukowiski, Lavender, Parsley, Peppermint and Sage, Throat-Soothing Lozenges, p. 47

2. Live Strong, Licorice Root & Coughs: https://www.livestrong.com/article/411301-licorice-root-coughs/

3. Greatist, The 11 Best Natural Cures for a Sore Throat: https://greatist.com/grow/sore-throat-remedies

    Adaugă comentariu

    Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.

    Răspunde corect la următoare operație aritmetică *