Această mixtură excepțională poate fi un remediu de succes pentru foarte multe probleme de sănătate, în special pentru cele care apar sau se agravează în sezonul rece. Combinate, toate aceste ingrediente dau naștere unui elixir extraordinar pentru întărirea imunității și curățarea organismului de toxine, virusuri și alte corpuri străine dăunătoare.
Oțet de mere, usturoi, lămâie și miere – rețetă
Ingrediente
• 10-11 căței de usturoi
• ¼ cană de oțet de mere
• 4-5 linguri de miere
• 1 lămâie
• 1 ½ cană de apă
Preparare
Usturoiul curățat și zdrobit sau tocat mărunt și se fierbe la foc mic cu apa, timp de 10 minute. După acest interval se strecoară, și în lichidul rezultat se adaugă oțetul de mere, sucul proaspăt stors de la lămâie și apa. După ce s-a răcorit, se îndulcește cu miere (după gust). Se bea de 2-3 ori pe zi.
♣ Beneficii și indicații terapeutice
Această băutură picantă și aromată este unul din cele mai bune leacuri împotriva simptomelor de gripă și răceală, dar și a durerilor care se accentuează iarna.
Oțetul de mere are beneficii nenumărate pentru sănătate. Toți consumatorii de oțet de mere vorbesc despre cât de eficientă este această băutură din mere în calmarea durerilor de gât și ușurarea congestiei. Datorită cantității mari de fibre (pectine) din mere, oțetul de mere scade nivelul colesterolul rău din sânge. Conform studiilor realizate la Universitatea Utrecht din Olanda, pectina crește secreția de bilă, stimulând corpul să folosească excesul de colesterol din sânge.
Potrivit Societății Americane de Diabet, oțetul de mere încetinește digestia, ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și stimulează pierderea în greutate. Bogat în magneziu, un mineral esențial pentru absorbția calciului, oțetul de mere susține sănătatea oaselor și contracțiile musculare.
Usturoiul conține sulfat acid, o substanță urât-mirositoare, eliberată atunci când acesta este zdrobit sau mestecat. Deși cauzează probleme cu respirația, acest compus este ca o armă împotriva bolilor și infecțiilor. Usturoiul stimulează imunitatea corpului, și ajută la eliminarea paraziților și a viermilor intestinali la oameni și animale. Un beneficiu mult mai important al consumului de usturoi zilnic este scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului.
Lămâia adaugă savoare și aromă, având totodată efecte antivirale naturale. Sucul de lămâie acționează împreună cu mierea pentru a elimina virusul care a pătruns în celulele corpului.
Pe lângă faptul că acționează ca un îndulcitor natural în această rețetă, mierea de albine este antibacteriană, antivirală și antifungică. Împreună cu oțetul de mere, ajută în mod special la eliminarea tusei supărătoare.
– Astm
– Gripă și răceală
– Dureri de dinți
– Infecții
– Hipertensiune arterială
– Dureri de artrită
– Dureri de glezne
– Crampe musculare
– Hemoroizi
– Probleme cu aparatul reproductiv
– Cancer
Conform medicilor specialiști de la Institutul de Oncologie din Pennsylvania, proprietățile terapeutice ale ingredientelor folosite la această rețetă pot preveni diferite tipuri de cancer: esofagian, de colon, de sân, de piele.
FARA OTET
Cat consumi zilnic?
Nu sunt lamurita cu aceasta reteta ,vreau sa stiu cat timp se face tratamentul ?
Mierea este un ingredient specificat o singura data numai ca il confundați cu otetul de mere, alt ingredient. Se mai spune in rețeta ca mierea se adauga atunci cand preparatul se mai răcește.
Va multumim!