Alimentatie sanatoasa

Amestec de LEGUME pentru CIORBE (zarzavat natural)

//Adaugă comentariu

Această rețetă de zarzavat poate înlocui cu succes produsele din magazine, care conțin cantități foarte mari de sare iodată, coloranți, conservați și alte E-uri dăunătoare sănătății. Se prepară foarte ușor în casă și aduce un aport bogat de nutrienți și […]

SUC cu efecte ALCALINIZANTE, din MORCOV, CASTRAVETE, VARZĂ și GHIMBIR

// 1

Susținătorii dietei alcaline pretind că înlocuirea alimentelor acidice cu alimente alcaline poate îmbunătăți starea generală de sănătate, ajutând inclusiv la combaterea bolilor cronice, precum cancerul. Dieta alcalină este bazată pe ideea că alimentele pe care le consumăm pot afecta aciditatea […]

3 rețete de SUC care ajută la scăderea în GREUTATE

//Adaugă comentariu

Aceste sucuri nu promit o scădere în greutate miraculoasă, peste noapte. Cu toate acestea, datorită proprietăților lor diuretice, depurative, digestive și stimulente metabolice, pot fi de mare folos într-o cură de slăbire. Apio, castravete, ananas și pătrunjel Acest suc este […]