Alimentatie sanatoasa

SALATĂ de AVOCADO cu ROȘII și SEMINȚE

//Adaugă comentariu

Avocado face o pereche reușită cu roșii, usturoi și semințe. Dacă nu ați încercat o astfel de combinație până acum, vă propunem să testați salata prezentată mai jos. Acest fruct merită să-i oferim mai multă atenție și un loc mai […]

RĂCORITOARE de sezon: PEPENE, CĂPȘUNI, CASTRAVETE

//Adaugă comentariu

Fructele și legumele zemoase mixate în blender cu puțină lămâie și mentă pot da o băutură savuroasă pentru zilele toride de vară. Pepenele verde, castravetele și fructele de pădure sunt cele mai bune alegeri în acest sens. Pe lângă faptul că răcoresc și […]

Beneficiile consumului de PEPENE cu miezul roșu

//Adaugă comentariu

Cercetătorii pakistanezi citează importanța remarcabilă pe care alimentele funcționale au început să o capete în domeniul prevenției bolilor pe cale naturală. Consumul de fructe și legume reprezintă chintesența unei diete sănătoase și recomandarea fundamentală a nutriționiștilor. Aceste alimente ne aduc […]