Alimentatie sanatoasa

RĂCORITOARE de sezon: PEPENE, CĂPȘUNI, CASTRAVETE

//Adaugă comentariu

Fructele și legumele zemoase mixate în blender cu puțină lămâie și mentă pot da o băutură savuroasă pentru zilele toride de vară. Pepenele verde, castravetele și fructele de pădure sunt cele mai bune alegeri în acest sens. Pe lângă faptul că răcoresc și […]

Beneficiile consumului de PEPENE cu miezul roșu

//Adaugă comentariu

Cercetătorii pakistanezi citează importanța remarcabilă pe care alimentele funcționale au început să o capete în domeniul prevenției bolilor pe cale naturală. Consumul de fructe și legume reprezintă chintesența unei diete sănătoase și recomandarea fundamentală a nutriționiștilor. Aceste alimente ne aduc […]

CARTOFUL este un aliment ALCALIN puternic

//Adaugă comentariu

V-ați întrebat vreodată de ce sucul de cartof este recomandat în ulcer și alte tulburări gastrice cauzate de acidoză? Puțini dintre noi știm că această legumă banală are proprietăți alcaline. Dr. Jitendra Arya consideră cartoful un aliment alcalin puternic, care […]