Un vraci din România spune, foarte plastic, că brusturele are o acțiune similară detergenților care se folosesc împotriva depunerilor de calcar. Îl consideră nu o simplă plantă medicinală, ci o plantă de mare leac! „Ce face Calgonul în mașina de […]
Articole populare
Medicină naturistă
Mai multe articole-
Semințele de fenicul – de ce ar trebui să ai tot timpul câteva în buzunar
Semințele de fenicul sunt, pe cât de aromate și plăcute la gust, pe atât de benefice! Pot fi considerate un bun „prieten” al sănătății noastre. În rândurile de mai jos vă dezvălui câteva motive pentru care este bine să avem […]
-
Soluția mea preferată pentru insomnie – botanista Rosemary Gladstar
Insomnia este una din problemele de sănătate cel mai des auzite. Nu doar vârstnicii sunt afectați, ci și persoanele tinere și copiii. Grijile excesive, necazurile și stresul zilnic în care trăim sunt câțiva factori care ne fac să fim permanent […]
Alimentație sănătoasă
Mai multe articoleTestul diabetologului: Cât de mult cresc glicemia cerealele? (ovăzul, porumbul, cerealele fitness)
Nu toți diabeticii dețin un aparat de măsurare continuă a glucozei. De aceea nu știu exact cât de mult influențează zahărul din sânge alimentele pe care le consumă zilnic. Dr. Ancuța Leonte, medic specialist în diabet și nutriție îi ajută […]
-
3 sfaturi pentru a reduce inflamația abdominală și balonarea
Nutriționista spaniolă Sandra Monino ne oferă 3 sfaturi pentru a scăpa de inflamația abdominală. Inflamația abdominală se poate resimți sub formă de balonare, abdomen umflat, senzație de plenitudine excesivă. 3 sfaturi pentru a reduce inflamația abdominală și balonarea Pentru a […]
-
1 lingură de semințe de in pe zi dacă ai diabet – reduce creșterea zahărului din sânge după masă
√ Articol bazat pe studii științifice Studiile științifice realizate în ultimele decenii au dezvăluit numeroase plante cu potențial anti-diabetic. Legumele crucifere, legumele cu frunze verzi, legumele din familia Allium (ceapa, usturoiul) și roșiile sunt doar câteva exemple în acest sens. […]
Remedii
Mai multe articoleMestecă o lingură de ulei de cocos în fiecare dimineață ca să-ți dezinfectezi gura
Uleiul de cocos este în mare vogă astăzi. Este atât de versatil încât poate fi utilizat atât în scop culinar, cât și cosmetic. Unii îl folosesc la gătit, alții la prepararea de deserturi reci (fără foc), creme și chiar la […]
-
Știați că somnul este esențial pentru detoxifierea corpului?
Detoxifierea este și va rămâne mult timp un subiect de interes pentru publicul larg. Numeroși terapeuți o recomandă, în timp ce alții o consideră o modă falsă. Există chiar și unii medici care susțin că nu există toxine și că […]
-
Bila sau fiere leneșă – ce alimente și plante să folosești
Bila este unul din cele mai importante organe pentru o digestie bună. Ea este responsabilă cu digerarea grăsimilor. Incidența sindromului de bilă leneșă este mai mare la femei decât la bărbați. Ce simptome dă bila leneșă Bila leneșă sau dischinezia […]
Rețete
Mai multe articoleCheesecake din tofu și miere – desert rapid fără coacere, fără făină, zahăr, ulei
Fie că ții post sau ești la dietă, fie că ai intoleranță la lactoză, îți propun să încerci acest cheesecake din tofu și miere. Este un desert sănătos, proteic – rapid și ușor de făcut în casă. Nici nu trebuie […]
-
Dintr-o cană de ovăz și o cană de apă faci niște clătite de post super-elastice!
Dacă aveți fulgi de ovăz în casă, încercați această rețetă fantastică de clătite de post. Nu conțin decât ovăz și apă. Fără ulei, fără zahăr sau alte tipuri de făină. Inițial am văzut această rețetă de clătite din fulgi de […]
-
Fursecuri de post din 2 ingrediente – fără zahăr, făină, ulei
Aceste fursecuri de post se fac doar din 2 ingrediente. Nu conțin făină, ulei, zahăr sau alte ingrediente nesănătoase. Sunt o alternativă sănătoasă la fursecurile din comerț, care au un număr impresionant de calorii, grăsimi nesănătoase, arome artificiale și conservanți. […]
Religie
Mai multe articoleRugăciune 19 martie către Sfinții Mucenici Hrisant și Daria – ocrotitorii familiei
Pe sfinți îi cinstim citindu-le viața și făcând rugăciuni către dânșii cu prilejul zilei lor de prăznuire. În data de 19 martie, Biserica Ortodoxă face pomenirea Sfinților Mucenici Hrisant și Daria. Aceștia au o poveste de viață foarte frumoasă și […]
-
Rugăciune către Sfântul Porfirie pentru tămăduire și curățire lăuntrică
Sfântul Porfirie Kavsokalivitul este unul din cei mai îndrăgiți sfinți contemporani (1906-1991). S-a călugărit la doar 14 ani, și pentru multa lui smerenie și ascultare, Dumnezeu i-a dăruit darul facerii de minuni. Mulți îi spuneau „bunicuțul”. Încă din timpul vieții […]
-
Rugăciune la începutul Postului Mare – întăritoare și luminătoare a sufletului și a trupului
Pentru creștinii trăitori și nevoitori, Postul Mare este o perioadă de bucurie duhovnicească, de antrenare în lucrarea stăvilirii patimilor și rodirea virtuților. Nimeni nu poate posti cu adevărat dacă nu are pe Duhul Sfânt sprijinitor. Cei care postesc fără rugăciune […]
Sfaturi
Mai multe articoleDeodorant natural făcut în casă din bicarbonat – fără aluminiu, parabeni sau alți compuși toxici
De câteva luni am renunțat la deodorantele din comerț, din cauza substanțelor dăunătoare pe care acestea le conțin (aluminiu, parabeni, ftalați, parfumuri sintetice, conservanți și alți perturbatori endocrini). Am făcut această schimbare pornind tot de la niște produse comerciale, făcute […]
-
De ce au sfințișorii (mucenicii) forma de optari? Ce înseamnă cifra 8? Simboluri și obiceiuri de 9 martie
Ziua de 9 martie are o semnificație aparte pentru creștini. Biserica Ortodoxă face prăznuirea celor 40 de Sfinți Mucenici care au fost dați spre moarte prin înghețare în lacul Sevastiei, nevrând ei să se lepede de credința în Hristos. Atât […]
-
Șampon din urzică – rețetă mănăstirească, ușor de făcut acasă
Șamponul din urzică se poate prepara foarte ușor în casă. Această plantă este disponibilă pe toată perioada anului, sub formă uscată. Primăvara putem folosi urzică proaspătă. Pentru această rețetă mai aveți nevoie de un calup de săpun de casă, sau […]